اليوجا للحامل.. فوائدها ومخاطرها

اليوجا هي ممارسة قديمة تعود إلى الهند القديمة وتعتبر من أشكال التمارين البدنية والروحية. تشتهر اليوجا بفوائدها المتعددة للصحة والعافية العامة، ويمكن أن تكون

15 مارس 2024 06:39 م

search